Як не захворіти на грип: поради із профілактики грипу та ГРВІ
Незабаром розпочнеться новий сезон захворюваності на грип в Україні. Важливо знати, що: грип — це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті.
Грип має симптоми, подібні до ознак ГРВІ, але набагато небезпечніший.
Симптоми грипу:
- раптовий початок хвороб;
- головний біль;
- ломота у м’язах і суглобах;
- біль у горлі;
- підвищення температури тіла до 38 °С і більше;
-кашель;
- в окремих випадках — блювота і пронос.
Як можна заразитися вірусом грипу:
- передається повітряно-краплинним;
- повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки переносяться повітрям від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання);
- внаслідок тісного контакту (перебування на відстані близько 2 м).
За перших симптомів обов`язково звертайтеся до сімейного лікаря.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Нагадуємо, що найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація, яка зменшує ризик захворіти на грип; зменшує ризик серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті.
Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.
Найкращий час для щеплення — напередодні грипозного сезону. Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж усього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу.
Пам’ятайте про важливість колективного імунітету!Особливо важливою вакцинація є для представників груп ризику, оскільки вона значно збільшує шанси цих людей запобігти смертельним наслідкам хвороби.
