Всеукраїнська програма ментального здоров'я.

  «Ти як?» — це всеукраїнська програма ментального здоров'я, створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

  Головна мета: формування культури піклування про психологічний стан щодня.

  Створення системи послуг та сервісів психосоціальної підтримки для кожного українця.

Зменшення рівня стресу та подолання наслідків травматичних подій у суспільстві.

Основні інструменти: офіційний сайт Ти як? із корисними порадами, техніками самодопомоги та методиками.

Практичні рекомендації щодо підтримки себе та близьких у часи криз.

Інтеграція послуг психічного здоров’я у звичну систему медичної допомоги (зокрема через сімейних лікарів).

Самодопомога; корисні матеріали; допомога; тестування; Про «Ти як?»; курси вся ця інформація на сайті https://howareu.com/