Проект "Скажи чесно, як ти?"
Проект «Скажи чесно, як ти?» розроблено за підтримки ВООЗ у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської зі створення Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки. Його основна ідея – формувати культуру лікування про власне ментальне здоров’я.
Українські зірки та телеведучі поділилися емоціями й переживаннями через війну. Свої історії вони відверто розповіли у проекті «Скажи чесно, як ти?».
Про особисті хвилювання, страхи, емоції розповіли: Соломія Вітвіцька, Світлана Тарабарова, Юрій Горбунов, Роксолана Сирота, Злата Огнєвіч, Ольга Бутко, Вадим Карп’як, Олександра Заріцька.
У кожному ролику разом зі своєю історією зірки діляться швидкими техніками, які допомагають їм справлятися зі стресом. Ці техніки – прості та дієві, кожен зможе використовувати їх у повсякденному життя.
Щоб спробувати переходьте за посиланням https://www.youtube.com/channel/UCqT9-NNARvBTE3CGyp7OwuA
