Бережіть себе та людей поруч.
Як підтримати дитину, якщо її рідні на війні?
Коли наші близькі йдуть на війну, це випробування для всієї родини, адже ми тривожимося за їхню безпеку. Дітям також не просто дати собі із цим раду, тому їм важлива наша підтримка.
Пояснюйте дитині, за ради чого рідні на війні. Буде легше подолати випробування, якщо розуміти його сенс.
Підтримуйте стосунки дитини з рідною людиною. Поставте фото людини на видному місці, коли є можливість зателефонувати, дозвольте дитині поспілкуватися.
Відстежуйте, що дитина бачить і чує з новин, обговорюйте це з нею. Дитина має право знати, що відбувається, але потрібно слідкувати, щоб вона не була переобтяжена інформацією.
Допомагайте справлятися з тривогою та смутком. Ми можемо запевняти дитину, що нічого поганого сто відсотків не станеться з рідними. Але допомогти жити із цією невідомістю і надмірно не хвилюватися – нам під силу.
Будьте чутливі до потреб – і дитини, і власних. Коли один із членів родини йде на фронт, інший залишається сам-на-сам із усіма обов’язками, серед яких і піклування про дитину. Поясніть дитині, що розумієте її потребу у щоденній підтримці, але якщо відчуваєте, що не справляєтеся – просіть про підтримку самі.
Бережіть себе та людей поруч. Зараз важливе кожне добре та тепле слово підтримки.
