Роль гемоглобіну для здоров'я людини.
Роль гемоглобіну для здоров'я людини дуже важлива. Гемоглобін має функцію транспорту кисню до всіх тканин і органів людини. Також він є одним із найважливіших показників здоров’я людини.
Гемоглобін - це білок, який міститься в еритроцитах крові. Він виконує в організмі важливу функцію - газообмін. Це посередник між тканинами організму і легкими в обміні киснем і вуглекислим газом. Гемоглобін є органічним пігментом.Відповідно, нестача гемоглобіну призводить до того, що в організм життєво важливий кисень надходить в обмеженій кількості. Це може привести до розвитку анемії.
Треба знати ознаки зниженого гемоглобіну.Якщо Вас турбує млявість, слабкість, швидка стомлюваність, прискорене серцебиття, задишка, ламкість нігтів, випадіння волосся, то обов'язково потрібно перевірити ваш гемоглобін - зробити загальний аналіз крові.
Які причини призводять до низького рівня гемоглобіну?Неправильне харчування (якщо ми мало вживаємо продуктів тваринного походження: м'ясо, печінка; овочів і фруктів). Якщо у нас нестача фолієвої кислоти, вітаміну С, вітаміну В12, які відіграють важливу роль в утворенні гемоглобіну в організмі. Втрати крові: рясні менструації, донорство, виразки, геморой. Гіпотиреоз - дефіцит гормону щитовидної залози, тироксину, тягне за собою брак гемоглобіну. Хронічні стреси і мало рухливий спосіб життя. Щоб привести рівень гемоглобіну в норму необхідно налагодити раціональне харчування, включати в раціон м'ясо, також продукти, овочі, зелень, до складу яких входить залізо, цинк, мідь. Вимірювання кількості гемоглобіну, кількість еритроцитів, якісні характеристики показників проводять в аналізі, який називається загальний аналіз крові. Рівень гемоглобіну є важливою характеристикою і оцінюється лікарем, з іншими показниками та клінічними симптомами. Роль гемоглобіну для здоров’я людини дуже важлива тому не зволікайте і телефонуйте своєму сімейному лікаря та перевіряйте рівень гемоглобіну.
