Сьогодні ми провели ще одну надихаючу зустріч у межах серії заходів для особливих жінок — освітянок.
Сьогодні ми провели ще одну надихаючу зустріч у межах серії заходів для особливих жінок — освітянок.
Тих, хто щодня дарує знання, турботу й тепло дітям, часто забуваючи поставити себе на перше місце.
У стінах Ліцею № 6 панувала атмосфера відкритості, підтримки та довіри. Це була зустріч про паузу в щоденному ритмі, про можливість почути себе й поговорити про справді важливе — жіноче здоров’я.
Спікеркою заходу стала сімейна лікарка амбулаторії ЗПСМ № 5 Діана Розводовська. Вона провела корисний і практичний тренінг на тему:
«Жіноче здоров’я та харчування: як їжа впливає на гормональний баланс, рівень енергії та самопочуття»
Під час зустрічі говорили про харчові звички, які підтримують жіночий організм, про гормони, спосіб життя та щоденні дії, що формують наше здоров’я. Особливо цінною стала практична частина — учасниці опанували техніки самообстеження молочних залоз, щоб вчасно помічати зміни й дбати про себе усвідомлено.
Живий діалог, щирі запитання, особисті історії та моменти внутрішніх відкриттів зробили цю зустріч по-справжньому теплою й значущою. Вона ще раз нагадала: турбота про себе — це необхідність, а не розкіш.
Щиро дякуємо Діані Розводовській за професійність, людяність і здатність говорити про важливе просто та зрозуміло.
Попереду — нові зустрічі, нові теми й ще більше корисних знань для жінок, які обирають здоров’я, любов до себе та впевненість.
