«Жіноче здоров’я та харчування: вплив раціону на гормональний фон, рівень енергії й загальне самопочуття».
Сьогодні, 27 січня, у межах серії зустрічей для жінок-освітянок відбулася ще одна особлива подія — тепла, щира й наповнена сенсами.
Ліцей № 9 у Благодатному став простором довіри, підтримки та жіночої єдності. Ця зустріч була значно більшою, ніж просто захід.
Вона стала справжньою зупинкою серед щоденного ритму — моментом тиші, щоб перевести подих і замислитися: чи достатньо уваги я приділяю собі та своєму здоров’ю?
Запрошеною спікеркою стала сімейна лікарка амбулаторії ЗПСМ № 3 Діана Розводовська — лікарка, яка поєднує професійну компетентність із щирістю та глибокою людяністю.
Тема зустрічі — «Жіноче здоров’я та харчування: вплив раціону на гормональний фон, рівень енергії й загальне самопочуття» — знайшла відгук у кожної учасниці.
Говорили про те, що справді має значення: повсякденні харчові звички, гормональний баланс, стиль життя та маленькі кроки, які з часом визначають наше здоров’я, внутрішній стан і якість життя.
Надзвичайно важливою стала практична частина — опанування технік самообстеження молочних залоз. Це не лише корисна навичка, а й вияв турботи про себе, уважності до власного тіла та відповідального ставлення до свого майбутнього.
Відкрите спілкування, щирі запитання, особисті історії та моменти усвідомлення створили особливу атмосферу тепла й взаємної підтримки.
Ця зустріч ще раз нагадала просту, але дуже важливу істину: турбота про себе — це не примха і не егоїзм, а необхідна складова повноцінного життя.
Щиро дякуємо Діані Розводовській за професіоналізм, чуйність, відкритість і вміння говорити про важливе просто, зрозуміло й з любов’ю.
