Новини

08:30 19.05.2025

Тренінг для медичних реєстраторів . Реєстрація пацієнта на порталі.

Сьогодні, 16 травня, на базі амбулаторії ЗПСМ №4 відбувся тренінг для медичних реєстраторів щодо допомоги пацієнтам у реєстраційній свого особистого медичного кабінету, який називається порталом пацієнта.

16:16 16.05.2025

Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією.

Щороку 17 травня відзначається Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією.

15:38 16.05.2025

15 травня День Вишиванки.

У кожному білому халаті - щоденна турбота, а у вишиванці - наша душа, традиції й любов до України.!

15:42 15.05.2025

Ментальне здоров'я.

08:51 15.05.2025

«Школа відповідального батьківства» .

У нашому закладі КНП «НЦПМСД» продовжує роботу

16:02 14.05.2025

З 1 травня в Україні триває Всесвітній місячник обізнаності про ментальне здоров’я.

14:19 14.05.2025

Ти як ? Емоції.

Ти як ? Емоції. В умовах війни, що триває, українці переживають різноманітний спектр емоцій, зокрема гордість, сум, страх, гнів, радість або сором. Часом протягом одного дня ці емоції швидко змінюють одна одну, створюючи так звані емоційні гойдалки. У таких умовах важливим є вміння проживати власні почуття, щоб уникнути імпульсивної поведінки та покращити психоемоційний стан. Емоції — це складні психологічні реакції, які включають субʼєктивні переживання, фізіологічні та поведінкові прояви. Емоції виникають у відповідь на внутрішні та зовнішні стимули, повʼязані з задоволенням чи незадоволенням різноманітних потреб людини. Виділяють шість базових емоцій: радість, здивування, сум, гнів, страх і огиду. Вони мають різні відтінки, точна кількість яких не встановлена. Психологи розрізняють емоцію, як реакцію та емоцію, як стан. Різноманітні емоції допомагають людині розуміти свої потреби, адаптуватися до змін у світі, будувати стосунки з іншими та ухвалювати рішення. Емоції сигналізують людині, що відбувається щось важливе — таке, на що варто звернути увагу. Наприклад, страх виникає, коли людина бачить чи уявляє небезпеку, а радість — коли отримує хороші новини. Завдяки цій сигнальній функції можна швидко та ефективно реагувати на різноманітні ситуації. Не існує однієї універсальної стратегії взаємодії з емоціями. Те, що працює для однієї людини, може не мати результату для іншої. Тому важливо тестувати різноманітні техніки та шукати ті, які найкраще підходять саме для вас. У часи випробувань, коли емоції є різноманітними й сильними, з ними буває складно взаємодіяти. Тоді людина може вдаватися до вживання алкоголю, наркотичних речовин, переїдання або недоїдання, надмірного завантаження себе роботою. Такі стратегії взаємодії з емоціями приносять полегшення на певний час, однак у довгостроковій перспективі вони не є ефективними.

10:52 13.05.2025