Новини
12:15 05.05.2023
Як знизити рівень тривожності у дітей?
Як знизити рівень тривожності у дітей?08:23 04.05.2023
Цікава інформація. Рак шлунку.
Рак шлунка. Рак є другою найпоширенішою причиною смерті після серцево-судинних захворювань у світі. Здоровий шлунок, як один з органів травної системи, значно впливає на якість нашого життя. За певних несприятливих умов, епітеліальні клітини шлунка, які виробляють ферменти для подальшого перетравлення їжі, здатні перетворюватися у ракові клітини. Не можна однозначно назвати причину, яка спричиняє рак шлунка, проте відомо, що він виникає внаслідок поєднання факторів навколишнього середовища та накопичення специфічних мутацій. Рак шлунка може вражати будь-яку частину органа, проте, частіше це основна його частина (тіло шлунка). Людина, яка хворіє на рак шлунку може відчувати: труднощі з ковтанням; відчуття здуття після їжі; відчуття раннього (передчасного) насичення їжею; печії; розлад травлення; нудоту; біль у животі; блювоту. Точний діагноз може поставити лише лікар на підставі ґрунтовного обстеження пацієнта. Якщо у вас наявні якісь із цим симптомів, запишіться на прийом до сімейного лікаря, який за необхідності направить вас до вузького спеціаліста для проведення додаткового обстеження. Фактори ризику, що підвищують ризик раку шлунка: зараження бактерією Helicobacter pylori; гастроезофагеальна рефлюксна хвороба; ожиріння; тип харчування, при якому людина споживає велику кількість солоної та копченої їжі; тип харчування, при якому людина споживає мало фруктів та овочів; тривале запальне захворювання шлунка (гастрит); куріння; поліпи шлунка. Профілактика хвороби: підтримуйте здорову вагу! Стежте за своїм індексом маси тіла . Якщо у вас зайва вага, поговоріть зі своїм лікарем про стратегії, які допоможуть схуднути. Споживайте більше фруктів та овочів. Зменште кількість соленої та копченої їжі. Киньте курити. Куріння підвищує ризик розвитку раку шлунка, а також багатьох інших видів раку. Запитайте у свого сімейного лікаря про ризики розвитку раку шлунка.14:02 03.05.2023
Травень - місяць обізнаності про меланому.
ТРАВЕНЬ — МІСЯЦЬ ОБІЗНАНОСТІ ПРО МЕЛАНОМУ: ФАКТОРИ РИЗИКУ ТА САМОДІАГНОСТИКА Меланома – це злоякісне новоутворення шкіри. Одне з найбільш небезпечних захворювань серед усіх ракових захворювань шкіри, оскільки розповсюджується через лімфу і кров майже в усі органи. Сьогодні, 1 травня, стартує місяць обізнаності про меланому, тож розповідаємо про фактори ризику виникнення захворювання, ознаки, способи діагностики та профілактику. Меланома – злоякісна пухлина, яка розвивається з меланоцитів (пігментні клітини, що продукують меланіни). Локалізується здебільшого в шкірі, значно рідше - в сітківці ока, на слизових оболонках (порожнина рота і носа, періанальної і вульвовагінальної областях) тощо. Меланома розповсюджується через лімфу і кров майже в усі органи. Зазвичай метастази меланоми з'являються протягом першого року від початку захворювання. Метастази спочатку поширюються в лімфатичні вузли, пізніше - в легені, печінку, кістки, головний мозок. Існують докази, що надмірне сонячне опромінення, зокрема й штучне у солярії, збільшує ризик меланоми, особливо у віці до 35 років, тому рекомендується відмовитися від таких процедур. Доведено, що меланому в основному викликають стрімкі зміни інтенсивності сонячного опромінення, тому особам із чутливою шкірою протягом всього свого життя необхідно обмежувати рекреаційний вплив сонячного проміння. У 50 – 70% випадків меланома шкіри виникає в ділянці пігментної плями, родимки внаслідок: надмірної інсоляції, у тому числі в солярії; травмування шкіри в ділянці родимок (тертя, бриття, подразнення хімічними чинниками тощо); самолікування (із застосуванням подразнюючих засобів); гормональних розладів, розвитку імунодефіцитних станів тощо. Ознаками переродження невусів (родимок) у меланому є: поява в ділянці невуса неприємних відчуттів (поколювання, свербіж, біль); зміна кольору (набуття синього або чорного забарвлення); зміна форми невуса, його країв, збільшення у розмірах; зміна поверхні (підвищення над рівнем шкіри, поява бугристості чи поява мокріння, кровоточивості). Якщо з'явились зміни у ділянці родимки чи ознаки, що можуть вказувати на меланому, негайно зверніться до сімейного лікаря за консультацією. У жодному разі не займайтеся самолікуванням.10:30 02.05.2023
Як спілкуватися із людьми, які мають психічні розлади?
Як спілкуватися із людьми, які мають психічні розлади? Війна вплинула й продовжує впливати на наш психоемоційний стан і психічне здоровʼя. У період екстрених ситуацій, однією з яких якраз є воєнні дії, у будь-кого може проявитися первинний психотичний епізод. Тобто у людини, яка раніше не мала подібних порушень, певна ситуація, події, інформація можуть спричинити небажаний вплив й прояви. Є певні ознаки, які допоможуть зрозуміти, чи є у людини, з якою ви спілкуєтеся (зокрема, і вперше), психічні порушення. Зверніть увагу на те, як людина говорить, на особливості її поведінки та реакції. Ось кілька маркерів, що можуть свідчити про наявність порушення: – сплутане, прискорене або уповільнене мовлення, повторення одних і тих же слів і фраз, безглузді висловлювання, відповіді не по суті питань; – розсіяна увага, розгубленість, відповіді після тривалої паузи – людина розмовляє сама з собою, з уявним співрозмовником, раптово замовкає та застигає на місці, прислухається до чогось; – людина повторює стереотипні ритуали; – рухове збудження, агресивна поведінка. Якщо вам доводиться вперше спілкуватися із людиною, в якої підозрюєте наявність психічного порушення, встановіть контакт. Запропонуйте відійти в безпечне місце та поговорити. Будьте спокійними та готовими забезпечити конфіденційність розмови, якщо про це попросять. Розпитайте саму людину або членів її сім’ї, опікунів або інших осіб, які її супроводжують, про симптоми психічного порушення та запропонуйте варіанти підтримки й допомоги. З’ясуйте, чи отримує людина професійну медичну допомогу. Підтримайте емоційно, поділіться спостереженнями щодо ментального порушення, толерантно окресліть його прояви. Поясніть людині або її близьким/опікуну необхідність отримання професійної допомоги. За можливості допоможіть звернутися до фахівця та переконатися, що допомога надана. Візьміть контакти у самої людини або її родичів/опікуна, щоб ініціювати за необхідності повторну зустріч, дізнатися про результат звернення та наданої допомоги, за необхідності – повторити направлення до фахівців. Важливо, щоб людина мала список осіб, до яких потрібно звернутися в кризовій ситуації. призначеного опікуна.11:32 01.05.2023
Всесвітній тиждень імунізації.
10:33 29.04.2023
13:27 28.04.2023
Всесвітній тиждень імунізації.
В всесвітній тиждень імунізації нагадуємо про таке небезпечне захворювання, як кір. Кір – це гостре вірусне захворювання, що супроводжується запальним ураженням верхніх дихальних шляхів, висипом і поширенням токсинів. До створення вакцини проти кору, захворювання було широко поширене і було однією з основних причин смертності у маленьких дітей. Отже – це захворювання викликає вірус. Кір надзвичайно заразний, передається повітряно-крапельним шляхом. Симптомами кору є: висока температура, нежить, кашель, висип, іноді блювання і пронос.Ускладненням кору можуть бути пневмонія, енцефаліт (ураження головного мозку), бронхіт, сліпота. Кір може привести до смерті. Дві дози вакцини забезпечують довічний захист. Подбайте про здоров’я своїх дітей. Запрошуємо Вас на щеплення проти кору, краснухи,паротиту. Відмовившись від вакцинації, ви ризикуєте здоров’ям і життям своїх рідних.12:27 27.04.2023
ДЕНЬ ПАМ’ЯТІ ЧОРНОБИЛЬСЬКОЇ ТРАГЕДІЇ.
11:48 26.04.2023
